Die Architektur
Ihrer Vitalität.
In der Praxis GesundheitsErnährung Krems betrachten wir Ernährung nicht als Verzicht, sondern als präzises Werkzeug für Ihre Lebensqualität. Unsere Leistungen basieren auf klinischer Evidenz und persönlicher Begleitung im Herzen der Wachau.
Prinzipien der
Zusammenarbeit
Präzision statt Vermutung
Jede Beratung beginnt mit einer tiefgehenden Analyse. Wir nutzen moderne Methodik, um Ihren Ist-Zustand zu erfassen und darauf aufbauend einen Ernährungsplan zu erstellen, der wirklich zu Ihrem Stoffwechsel passt.
Regionale Integration
Als Experten in Krems integrieren wir das lokale Angebot der Wachau in Ihre Konzepte. Saisonalität und Qualität stehen dabei immer vor exzellenten, aber schwer erreichbaren Superfoods.
Nachhaltige Prävention
Unser Ziel ist es, Sie zur Autonomie zu führen. Wir vermitteln das Wissen, damit Sie langfristig gesunde Entscheidungen treffen können – ohne ständige Abhängigkeit von Plänen.
Digitale Flexibilität
Ob vor Ort am Hauptplatz oder via geschützter Online-Konsultation: Wir passen uns Ihrem Lebensstil an, damit Beratung keinen zusätzlichen Stress verursacht.
Unsere Beratungspakete
Erstberatung & Analyse
Der EinstiegUmfassendes Anamnesegespräch zur Erfassung Ihrer Ziele, Ihres Gesundheitszustandes und Ihrer aktuellen Essgewohnheiten. Inklusive Erstanalyse.
- 60-minütiges Gespräch
- Nährstoff-Check
- Zieldefinition
Vitalität Plus
3-Monats BegleitungIntensives Coaching für eine echte Verhaltensänderung. Wir begleiten Sie drei Monate lang Schritt für Schritt bei Ihrer Stoffwechselanalyse und Umstellung.
- 1x Intensive Erstberatung
- 4x Folgetermine (Check-ins)
- Individueller Ernährungsplan
- Messenger-Support
Präventions-Fokus
SpezialisierungGezielte Beratung bei speziellen Anforderungen wie Lebensmittelunverträglichkeiten, Sporternährung oder präventiver Herz-Kreislauf-Vorsorge.
- Fachspezifische Protokolle
- Rezeptdatenbank Zugriff
- Labordaten-Interpretation
100%
Individuell angepasste Pläne
"Die Begleitung durch GesundheitsErnährung Krems hat mir geholfen, meine Energie im Alltag nachhaltig zu steigern."
Warum eine professionelle Begleitung den Unterschied macht.
In der Informationsflut moderner Medien ist es schwer, zwischen Trend-Diäten und wirklicher Stoffwechselphysiologie zu unterscheiden. Wir bieten Ihnen den Ankerpunkt in Krems, der mit wissenschaftlicher Distanz und persönlicher Nähe Ihre Gesundheit priorisiert.
Evidenzbasierte Beratung
Keine Mythen, sondern Fakten. Wir stützen uns auf aktuelle Erkenntnisse der Diätetik.
Alltagstaugliche Lösungen
Ihre Ernährung muss zu Ihrem Job, Ihrer Familie und Ihrem Zeitplan in Krems passen.
Empathisches Coaching
Veränderung braucht Zeit. Wir stehen Ihnen als verlässliche Partner zur Seite.
Zusätzliche Fachleistungen
Über die klassische Beratung hinaus bieten wir spezialisierte Dienstleistungen für Unternehmen und Gruppen an.
Sporternährung Krems
Optimieren Sie Ihre Leistungsfähigkeit im Training und Wettkampf. Wir erstellen Makronährstoffverhältnisse, die auf Ihre Sportart und Intensität abgestimmt sind.
Individuelle Anfrage →Betriebliche Gesundheitsförderung
Workshops und Vorträge für Unternehmen in Krems und Umgebung. Fördern Sie die Energie und Konzentration Ihrer Mitarbeiter durch gezielte Kantinenberatung oder Impulsvorträge.
Für Unternehmen →Bereit für den ersten Schritt?
Sichern Sie sich Ihren Online-Termin oder eine Beratung vor Ort in Krems. Gemeinsam gestalten wir Ihren Weg zu mehr Wohlbefinden und Energie.
Hauptplatz 7, 3500 Krems an der Donau • Mo-Fr: 08:00-18:00 • +43 2732 789012
Häufige Fragen zu den Abläufen
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie einen sicheren Link zu unserem virtuellen Beratungsraum. Dort führen wir das Gespräch wie in der Praxis, teilen Dokumente und besprechen Ihre Pläne – ganz bequem von zu Hause aus.
In Österreich können Diätberatungen oft teilweise durch private Zusatzversicherungen oder den "Gesundheitshunderter" der SVS bezuschusst werden. Wir händigen Ihnen nach den Terminen eine detaillierte Honorarnote zur Einreichung aus.
Nein, absolut nicht. Wir holen Sie dort ab, wo Sie gerade stehen. Unser Ziel ist es, Ihnen die nötigen Informationen verständlich und ohne Fachchinesisch beizubringen.